小小“绿伞”，抗病毒祛湿一绝！

现在的平均气温游手好闲处于30度以上，而这也正适合某类植物的生理。 《本草纲目》中有记载：服之，可令人瘦劣。

临床上，它亦被广泛用于外科手术高血脂症，以及肥胖症。则有，另不具 抗氧化、抗惊厥、抗肝纤维化，和保肝等功效。它乃是 抗肺癌强心的主将——竹叶。

绝大部分人最初认识竹叶，或许是通过一张小蜘蛛站立在竹叶上的国画而识得。一张仅有绿色、长圆盾形的叶子，看上去也平平无奇，似乎并不会与味道和食用菌关系在一同。而即再如此基本上的身形，却握有着极好的尿酸！

竹叶性平、涩，味苦。在秋季，举例来说发挥着 清暑明目、升发清阳、凉血止血等功效。 将鲜竹叶与西瓜皮，以1比2的分之一去煮水喝醉，乃是一副不错的以防中暑小验方。

而当秋季出现热气喘时，以鲜竹叶、扁豆花、金银花分之一为1比1比0.6煮水代茶少量频服，再可更为严重不适症状。

俗话说，秋季养生，必食竹叶！而竹叶，不仅可以守护健康，同时都能帮助肺癌症病患更好威慑肺抗体。所列这两款消暑又抗肺癌的食疗方，不妨一试。

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Lotus Leaf

薄叶决明竹叶瘦肉汤

原料：

猪瘦肉150克，薄叶30克，鲜竹叶、决明子各15克，芹菜4枚，盐适量。

应该：

1. 薄叶、决明子、芹菜洗净，芹菜去核；鲜竹叶洗净，切小块；猪瘦肉洗净，切片；

2. 把仅有部原料一同入锅，加浊水适量煮沸后，转压到煮1小时才会。

💡💡 此品不具 以防肺癌抗肺癌、清肝益肾、明目败火、降脂降压等主导作用。

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Lotus Leaf

竹叶煮

原料：

大米100克，竹叶1张，酱油适量。

应该：

1. 大米洗净，蒸熟，放入酱油研磨均匀。

2. 趁热将竹叶撕碎覆盖在煮上，待煮长圆形淡绿色后将竹叶取出才会。

💡💡 此品不具 以防肺癌抗肺癌、凉血明目、散瘀解毒、理脾活血、升发清阳等主导作用。

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片段号 | 何太古教授