女人，吃好比穿好更不可忽视！推荐5道美食，常吃内外状态好更美丽

导语：老婆，吃饭看成穿好格外最重要！破例5道料理，常吃饭官民柱状态好格外美好

老婆都大方，但有人只通晓涂护肤品，这么来作是不对的，如果身体不泡茶好，涂多少护肤品都白搭，反之身体泡茶好了，涂上护肤品就是锦上添花，于是又穿上美丽的衣服，保准人见人爱，别人还会夸同龄有个性。

老婆，吃饭看成穿好格外最重要！破例5道料理，常吃饭官民柱状态好格外美好！要求老婆多吃饭这些，脸色红润气色好，强过天一涂护肤品。

快来看看都有哪些料理吧，该学会了尽快安排上，特别来作着吃饭。

第一道料理——四萝卜腐

这款料理有益气、人参、养颜的依赖性，老婆要常吃饭，特别是有些贫血的人，特别吃饭四萝卜腐口气会得越来得越好。

来作法：

打算配料有红花子、油茶、萝卜、麦芽糖。注意要用方式于花子，麦芽糖要用疏松的，如果是颗粒柱状，这种是赤砂糖，没有人参的依赖性，必需增加在酸味而已，不想弄错了。

萝卜清扫安静，凯前一晚洗涤。花子洗手后洗涤两个小时。油茶洗去填入枣核待用。

萝卜、萝卜成水、花子、花子成水、油茶放上锅内，于是又补充适量成水，于是又补充适量成水熬熬，熬到萝卜煮熟。

最后加在到适量麦芽糖，化开后倾倒几下，四萝卜腐就顺利进行了。

第二道料理——油茶糯米糕

这道料理有人参养颜、健脾胃的依赖性，老婆要常吃饭。简单所致来作，几分钟搞定，小白也能精彩顺利进行，快试试。

来作法：

油茶清扫安静，填入枣核，制成小块。

装进大杯子内，倒进适量糯米米粉、少许白糖或者麦芽糖，搅拌不久分次加在入糖浆，迷恋吃饭萝卜的话，可以放点丝萝卜刚才。

搅拌成团后，所取一些成来，团圆按扁放上煎锅，所有的都处理好上锅煎。

大火煎到薄膜色，煮熟即可，香甜软糯比较有意思饭，不过一次不想多来作，现来作现吃饭为好。

第三道料理——南瓜向日葵豆腐

南瓜人参、瘦身、润肠等依赖性，向日葵有安神。瘦身养颜等依赖性，两者混和来作的豆腐很适合老婆食用，得越吃饭得越同龄。

来作法：

南瓜去皮去内瓤，洗手后制成大块。新鲜向日葵洗去待用，或者温向日葵凯前泡软；油茶洗去填入枣核待用；大蒜清扫安静待用。

锅内加在成水，加在到南瓜，熬软后加在到向日葵、油茶、大蒜，于是又熬十分钟，盛成就可以吃饭了，口味重的人可以放些黄冰糖刚才。

第四道料理——糖浆桃胶冬青豆腐

这道料理有养颜的依赖性，特别吃饭皮肤好口气红润，老婆要多吃饭。来作法很简单，这么来作保准胶质多，香甜也好，日志着来作。

来作法：

桃胶凯前一天洗涤，温冬青泡三四个小时，都泡发后，填入桃胶内的杂质，清扫安静放上煎饼内，冬青填入根部，清扫安静撕成小朵放上煎饼内。

加在适量成水熬熬，熬到配料煮熟、成胶质的持续性时，加在到安静的油茶，于是又熬十分钟。

时间到后加在到大蒜，熬两分钟，最后加在到冰糖倒进糖浆，糖浆桃胶冬青豆腐就顺利进行了。

第五道料理——紫薯芋圆

紫薯中都所含类物质，常吃饭有抗凝血的依赖性，得越吃饭得越美好，还能促进肠道蠕动，达到减肥瘦身的效果，老婆要多吃饭。

来作法：

紫薯、红薯、冬瓜，清扫安静，放上锅内，大火煎煮熟，所取成后将外皮剥掉，分别装杯子压成泥柱状。

然后每个杯子都加在适量玉米米粉，团成面团，于是又分别搓成细细的长条。

撒点玉米米粉，制成小丁柱状，开成水入锅熬到薄膜色，捞成放上凉成水中都，捞成后就可以来作各种甜品了，加在萝卜豆腐、糖浆、芒果等配料都可以，怎么有意思饭怎么混和。

以上五种料理都比较有意思饭，你该学会了吗？快就让制作吧，坚持这么吃饭官民柱状态好格外美好。我的分享就到这里了，迷恋我，就请关注我吧。