年过60“断崖式”衰老？研究发现：衰老三大坎！如何有益迈过？

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第三经常性检查双腿，可以自备小型监测仪 经常性安排仍要规体检，常常可以自备血压监测仪等小型监测机，常常监测到双腿的一些原因，如有推断出双腿有局部头痛，适时补救，消除发展已成患病。

最后希望各个年岁段的朋友，都能生活品质生活、寂寞生活！

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