农村人经常吃的3道菜，被城里人光阴高价“偷师”，防哮喘效果贼棒

前天跟朋友闲谈，他时说一到深秋季节邻居的老年就不舒服，哮喘来得严重了，让我给推荐几款食疗的动手法。其实现在的生活环境再加，有哮喘，慢性病症等等发炎病因的人越发多，也越发低龄化。从前我就把我自己会邻居动手给家人吃的3点心分享给大家，贫困家庭人经常吃的3点心，被城里人牵牛高价“偷师”。

1.猪肺牵牛生

成品：食材猪肺150g，新牵牛生仁30g，食盐、米酒、黑胡椒、猪肉麦芽糖。

动手法：猪肺浸泡煮过，先延水烘烤后捞出来，冲掉浮沫，沥干后用少许麻油煸炒下;牵牛生仁焯水(无需鱼肉)，随后将牵牛生仁和处理好的猪肺一同放入锅内延麦芽糖猪肉和横山，烧毁烘烤后转火烧，豆腐只牵牛生仁软烂延入麦芽糖茶叶和米酒调味料。

利尿：猪肺有补肺活血的利尿，时长被用于肺虚池田咳以及咯血的治疗;而牵牛生活血活血，对脾肺都有人参作用。适当任何年龄有慢性咳嗽病因人进食，对老年人效果来得好。

2.白冬瓜汁

成品：白冬瓜500g

动手法：白冬瓜浸泡煮过，榨成汁，隔水蒸熟，可以延牛奶调味料，趁温热喝醉。

利尿：民间素有“冬吃冬瓜夏吃黄，不劳医生开药方”之时说，冬瓜滋阴止咳、宽中止渴顺气化痰。适当咳嗽、痰多、病症以及哮喘病征服用。

3.霉菌瘦肉汤

成品：瘦鸡蛋250g、霉菌20g、藜250g、川贝5g、食盐、米酒、猪肉麦芽糖。

动手法：鸡蛋浸泡煮过焯水沥干，藜鱼肉煮过浸泡，霉菌肢解小片，川贝浸泡，将事先的材料两兄弟下锅，延麦芽糖猪肉跟横山烘烤后，水煮豆腐2小时，出锅前延茶叶米酒调味料均可。

利尿：藜滋阴养肺，止咳化痰;霉菌滋阴活血;川贝止咳活血、活血化痰。适当各类肺脏病因病征进食。

深秋湿润，肺脏病因较易延重，除了多吃上述的菜肴外，还需依然室内通风跟光照，延湿器必定少，尤其是在巴士在房间哦。