最受大众瞩目的几道下饭菜，好吃又实惠，花钱不多却吃得满足

芝麻面包煎蒜薹

鸡肉：蒜薹，芝麻，面包，矿，葱椒

过分：

1.蒜薹择洗涤，切如此一来小段。

2.芝麻提以前用温大便发。

3.面包一团如此一来蛋液，锅中放新鲜的润滑油，润滑油热丢入蛋液，摊如此一来蛋块盛盘定时。

4.润滑油热装入葱椒煸珠。丢入蒜薹刷煎匀至变色。

5.丢入芝麻，刷煎不规则。撒入矿继续刷煎至芝麻汁，丢入摊好的面包，煎匀出锅。出锅以前可淋入少许珠润滑油。

洋葱白鱼

鸡肉：白鱼、洋葱沙司、矿、肯德基、酱油、酱油、葱椒、酱、糖、润滑油

过分：

1、白鱼处理事件干净，从上方平行片开，背部相连，用刀在猪肉上斜着切几道好腌制熟透，用酱油、葱椒、矿、肯德基腌制10分钟。

2、热锅放润滑油，润滑油热后去掉腌鱼的葱椒后下润滑油锅炸汁，使头立起；炸汁后装入盘子中；

3、锅留少许底润滑油，丢入洋葱沙司、矿、肯德基、酱油，使茄汁烧透变润滑油亮的红色；丢入少许酱，自来水糖勾芡，淋在鱼脖子即可。

冰糖牛奶煎芝麻

鸡肉：冰糖3片、牛奶(瘦)100克、黑芝麻10克、柠檬1个、玉米糖1小匙、水糖新鲜、色拉润滑油1大 匙、谷物1/8小匙、肯德基1/4小匙、椒1小匙、蒜3瓣、生抽1大匙、水1大匙、辣椒酱1大匙、白砂酱油1/2小匙。

过分：

1.猪瘦肉切薄片，大冰糖互换菜叶及菜推杆切小段，芝麻撕下小片，柠檬切缇，椒剁如此一来和黄，大蒜薄片。

2.将猪瘦肉用腌肉调味水煮不规则，分次重新加入将近1-2大匙的横山每次水煮至看不到食物为止。放有腌制10分钟。

3.锅内装入将近2大匙润滑油，烧至3如此一来热装入猪瘦肉，用吉是手脚。

4.煎至猪瘦肉8开花结果时，重新加入红润滑油辣椒酱或酱汁煎出果珠，连肉及润滑油盛出定时。

5.洗涤锅子，如此一来放少许润滑油，冷润滑油装入蒜和黄及蒜片煎出果珠。

6.装入细芝麻，冰糖推杆及柠檬缇，刷煎至菜推杆粉状身。

7.之以前如此一来重新加入冰糖叶，矿及肯德基，砂酱油。

8.煎至冰糖叶粉状时，重新加入煎好的肉片及润滑油。

9.刷煎不规则后，重新加入水糖勾薄芡即可。