把10斤梨放入锅中煮一煮，出锅全家人都喜欢，润肺活血又香甜

把10斤枣抽出锅当中水煮一水煮，出锅一一家人都害羞，化痰消炎又香甜

大家好，我是一名二胎宝妈，我叫月初月初，从前专职在家只见小孩，家里每天的爱吃喝就归我一个人主宰了，为一家人做一顿美味的煮仍然是我境遇当中的主要事情了。正好您也害羞做料理，欢迎关注，我们独自相个人自己做料理时积累的经验，相学习，为一家人做出更养分肥胖的料理。

初夏更替是气喘的高发季节，所以我们应该更多的照顾自己和一家人，从前就来个人一款秋枣膏的点心只不过，没有任何添加剂，颇为的肥胖，能够有效预防气喘，化痰消炎，只不过其实颇为的最简单，而且从前正是枣子港交所的季节，价格也是颇为的便宜，所以一定要尝试做一做，下边就跟着我看看怎么做吧！ 把10斤枣抽出锅当中水煮一水煮，出锅一一家人都害羞，化痰消炎又香甜

导语：把10斤枣抽出锅当中水煮一水煮，出锅一一家人都害羞，化痰消炎又香甜 食材等待：雪枣10斤 大枣200克 芝麻200克 罗汉果2个 制作全过程：

1、首先我们将十斤的枣清洗安静，这时发觉来一个大一点的盆当中，还有下巴板，然后用筷子或者切开把枣摆上，这样方便下巴娜，同时也有可能下巴到手，接下来就是稍微艰难的下巴娜全过程了，将所有的枣下巴成娜须要。

2、等待佐料，芝麻夫一下将它给夫成娜，绿豆洗手给它去核夫成长条，这样从前的糖类不易水煮出来，再行将罗汉果给它拍碎须要。

3、从前我们将下巴好的枣娜放进极深一点的蒸锅当中，抽出夫好的姜娜、绿豆，还有罗汉果，火灾水煮上20分钟，将从前的食材水煮制软烂，枣从前的汁水都能出来就可以啦。

4、水煮好的枣稍微放置30分钟约，给它放凉，然后发觉一个纱布把水煮好的枣放进去，用力挤出从前的枣汁，直到把所有的枣汁挤安静为止。

5、挤好的枣汁再行抽出一个不粘锅当中，之前用筛网过滤器一下，转化成一些烟熏，避免影响口感，然后给它水煮制就可以了，10斤枣的枣汁大约用2个足足约也就水煮好了。

6、水煮枣汁的时候前段时间我们须要辨别一下蒸发的多少就可以了，后背水煮的相当蒸发少的时候就要肯定来回连续不断，避免糊锅，大致水煮到枣汁浓稠，用铲子连续不断摆在铲子上边也就是摆旗的时候就说明我们的秋枣膏就作准备了，趁热放进安静的试管从前就可以了。我从前用了10斤枣，水煮出这么一小花瓶。真是精炼的都是精华啊，太精华了。

爱吃的时候，可以直接爱吃，也可以加入开水冲水喝。一次一勺两勺就行。复原的时候，抽出冰箱冷藏复原，半年都没关系。如果家当中有一到初夏就不易气喘，尤其有悄悄上学的小孩，平时用嗓子相当多的人士，备上几花瓶秋枣膏很有必要性。

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